humor para um final de domingo 😂
Alguém aí se identifica?
Marque, alguém que precisa partir pra vida fitness e claro correr na 409 para cuidar do corpinho!
Como é difícil o autocontrole em relação à alimentação, principalmente quando sentimos prazer em comer. Mas a questão é que, se queremos chegar ao objetivo, temos que ter foco e determinação.
Devo cortar tudo? Não, porém tudo de maneira equilibrada trará melhores resultados!
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